Удобные позы для грудного вскармливания

Грудное вскармливание по праву считается основой для создания хорошего иммунитета у младенца. Поэтому данной теме уделяют так много внимания. Девушки, которые становятся мамами впервые, часто сталкиваются со множеством проблем. Основные позы для кормления грудью позволяют подобрать удобное положение для женщины. Прежде чем подробно ознакомиться со всеми позициями, необходимо разобраться с техникой прикладывания новорожденного к груди.

Принципы правильного прикладывания

Существует несколько правил, позволяющих сделать процесс кормления комфортным как для матери, так и для крохи.

  1. Во время приема пищи голова младенца должна быть слегка откинута назад или находиться в ровном положении. Сосок кормящей матери располагается строго около носика новорожденного. Важным моментом является широкое раскрытие рта малыша и заглатывание ореолы – коричневой области, находящейся вокруг соска. Если этого не происходит, дитё может капризничать и отказываться от еды.
  2. Для удобства и облегченного высасывания молока, маме следует придерживать грудь в области ореолы, легонько надавливая на нее. Нужно следить, чтобы руки женщины не мешали крохе и не закрывали от него грудь.
  3. Перед началом приема пищи мать должна выдавить несколько капель молока и поводить соском по губам новорожденного. Он захватывает ртом молочную железу и приступает к приему пищи.
  4. Губы младенца при грамотной организации кормления вывернуты наружу.

Прикладывание крохи

Когда ребенок начал кушать, матери важно услышать, что кроха глотает молоко. Явные глотки и причмокивания говорят о том, что все правила прикладывания дитя к женской железе успешно соблюдены.

Может возникнуть ситуация, когда мама может чувствовать болевые ощущения груди. Часто причиной этого явления становится сильное присасывание грудничка. Чтобы облегчить боль, женщине необходимо осторожно вставить свой мизинец в ротик ребенка. Это действие поспособствует выходу изо рта образовавшегося воздуха и облегчению дискомфорта.

Удобные позы для кормления – неотъемлемая часть процесса грудного вскармливания. Они помогут сделать этот приятный процесс максимально комфортным для обоих, оградят молодую мамочку от возникновения лактостаза. Грамотное прикладывание способствует полному опустошению молочных желез, что исключает появление застоя.

Основные позы для успешного кормления грудью новорожденных

Выделяют несколько самых распространенных положений для приема пищи младенца.

Колыбель. Эта поза для кормления пользуется популярностью у всех кормящих женщин. Прежде всего, мамочка удобно устраивается на диване, в кресле, или другом месте, которое ей нравится. Для наибольшего комфорта под спину можно положить подушку, а под ноги подставить невысокий стульчик. Девушкам, которые познали все прелести материнства впервые, в начальном периоде можно подкладывать маленький мягкий валик под локоть, чтобы рука была расслаблена и не уставала держать кроху.

Поза Колыбель

Идеальным будет вариант, если ребенка дадут матери после того, как она примет удобную позицию. Все тело малыша должно быть плотно прижато к маме, голова ложиться на локтевой сгиб. Одной рукой женщина держит корпус новорожденного, другой – поддерживает его голову. Животик малыша должен быть прижат к маминому.

Если кроха не ощущает плотной фиксации, он может начать беспокоиться и нервничать. Поэтому нужно проследить, чтобы его тело не находилось слишком низко. В противном случае следует подложить под него небольшую подушку.

Перекрестная колыбелька. Позиция для приема пищи достаточно схожа с предыдущим вариантом, но она существенно проще. Есть всего пару отличий.

В этой позиции девушка держит кроху одной рукой. Для более глубокого захвата, вторая рука вкладывает молочную железу в рот новорожденного. Этот вариант лучше всего использовать в первые дни выписки из роддома, когда мама еще не выбрала свою идеальную позу.

Перекрестная колыбель

Из-под руки. Отличная поза кормления ребенка лежа. Такое положение хорошо подходит для приучения к груди слабых или недоношенных детей.

Дитя следует положить на подушку, находящуюся сбоку от матери. Как и в любом другом случае, ротик малыша должен находится строго у соска. Женщина в лежачем состоянии одной рукой держит головку грудничка, другой – направляет и вкладывает молочную железу в рот. В этом варианте гарантируется высасывание молока из самых труднодоступных областей железы, что исключает возможность появления такого заболевания, как мастит или лактостаз.

Поза из-под руки

Метод приема пищи в позиции из подмышки рекомендован в случаях:

  • большой размер груди;
  • одновременный прием пищи у двоих детей;
  • роды проходили не естественным путем.

Лежачее положение младенца на материнской руке. Данная поза прекрасно подходит для ночных кормлений грудничка. Для того чтобы покормить дитя, мамочке не нужно прилагать особых усилий. Достаточно положить кроху на руку, а второй вложить грудь ему в рот. Голова матери и тело младенца для удобства могут находиться на подушке.

Это положение рекомендуется выбрать женщинам, которым врач после кесарева сечения временно запретил присаживаться. Мама может быть в сонном состоянии, но крепко засыпать все же не стоит.

Лежачая позиция

Валет. Эту позу часто советуют доктора, если у матери появляется застой в молочной железе.

Дитя необходимо положить на бок, сзади создать опору в виде валика или подушки. Мама ложится в параллельном направлении, но на другую сторону тела. Прием пищи в таком положении позволяет направить подбородок малыша в ту сторону молочной железы, в которой образовался застой. Это поспособствует высасыванию молока именно из этой области, а, следовательно, избавлению от лактостаза.

Позиция на коленях

На коленях. Такое положение подойдет маленьким детям более старшего возраста. Ребенок должен уметь хорошо держать спинку и самостоятельно сидеть. Мамочка удобно устраивается в кресле и присаживает малыша к себе на колени. Этот способ рекомендуется использовать при частых срыгиваниях новорожденного или заложенности носа.

Лучшие позы для грудного кормления двойни

Счастливые мамы двойняшек или близнецов иногда зря начинают паниковать – как же одновременно кормить малышей? Причин для волнения нет. Уже давно придумали удобные позы для грудного вскармливания сразу двух малышей.

  1. По очереди. В период лактации при грудном вскармливании нескольких детей удобно практиковать поочередный прием пищи. Сначала один ребенок кушает из одной молочной железы, затем другой малыш из второй.Поочерёдное кормление
  2. Крестом. Молодой матери нужно занять удобное сидячее положение в кресле. Под спину положить подушку. Одного ребенка прижать к своему телу и дать левую грудь. Другую кроху прижать к телу первого младенца и дать ему правую молочную железу. При частом приеме пищи в данной позиции каждый раз необходимо менять детей местами.
  3. Параллельно. Этот вариант позиции подойдет для кормления лежа. Важным является нюанс, что такой способ возможен только в случае, если у девушки есть помощник, который сможет подать ей новорожденных младенцев. Для начала мамочке нужно удобно устроиться, взять на руки первого малыша и приложить его к груди. После этого кто-либо из родственников должен подать маме второго ребенка, которого она должна положить параллельно первому. Если детки крупные, нужно сделать так, чтобы они не давили друг на друга своими телами.
  4. Из-под руки. В этом случае происходит гв двух детей одновременно. Во всем остальном принцип этого варианта аналогичен особенностям приема пищи у одного ребенка. Девушке важно чувствовать комфорт, ведь придерживать сразу двух маленьких детей бывает сложно.

Кормление двойни

При кормлении грудью молодым родителям необходимо уделить должное внимание положению кормящей мамочки. Во время этого процесса должно быть комфортно и девушке, и младенцу. Наличие множества правильных поз позволяет выбрать каждой девушке наиболее подходящую для нее и ее крошки.