Схема введения прикорма по месяцам при грудном вскармливании

Младенец после рождения получает в пищу только материнское молочко. Но мама уже задумывается, о будущем. Планирует, когда вводить прикорм при грудном вскармливании, а также как начинать попытки разнообразить питание крошки.

Когда вводить новые продукты в рацион новорожденного

По данным здравоохранения для своего развития первые полгода жизни ребенок должен находиться полностью на грудном вскармливании (ГВ). Материнское молоко – незаменимый компонент для созревания новорожденного. В течение 6 месяцев удовлетворяет потребности крохи.

Прикорм грудничка – это ввод малютке в рацион компонентов, отличающихся от привычного рациона, которые постепенно и последовательно заменяют естественное кормление. Детям на грудном выкармливании прикормы не заменяют женское молоко, а только усиливают его качество. Схема введения прикорма при грудном вскармливании разработана здравоохранением.

В процессе роста и созревания крохи ему требуются белки, витамины и минералы. Мать уже не может покрыть потребность, необходим ввод прикорма. В меню крошки попадает неизвестный для него элемент. Впервые попробовать незнакомую еду ребенку на грудном вскармливании можно не раньше 6 месяцев. Дети, находящиеся на искусственном кормлении, могут попробовать расширить меню уже в 4 – 5 месяцев.

Как понять что необходимо кроме естественного кормления

Наблюдая за своей малюткой, мамочка понимает, что он не удовлетворен питанием. Начинать прикорм при грудном вскармливании можно при появлении первых признаков зрелости ферментов кишечника:

  • возраст старше 5 месяцев;
  • угасание рефлекса выталкивания языком;
  • стойкий рефлекс глотания;
  • готовность к жеванию;
  • прорезывание зубов;
  • уверенное сидение и держание головки;
  • интерес попробовать все на вкус;
  • выраженное эмоциональное отношение к пище.

Малыш проявляет интерес к еде

Если у ребеночка появились подобные признаки, то можно предложить ему попробовать взрослые кушанья. Существует схема прикорма при грудном вскармливании. Она рассчитана на плавный переход от состояния грудничка к взрослению.

Почему противопоказано раннее введение незнакомых продуктов

При введении прикорма нужно соблюдать осторожность. Дети, потребляющие женское молочко, не адаптированы к перевариванию другой еды. Ферментные системы грудничков не сформированы. Агрессивные вещества не поступают в кишечник. Новая еда воспринимается как отравляющий фактор.

Малыши, которые находятся на выкармливании искусственными смесями, раньше адаптируются к чужой пище. Ферментные системы созревают быстрее. Прикорм грудного ребенка по месяцам рассчитан на развитие желудочно-кишечного тракта, активизацию восприятия кишечником твердых компонентов.

Как вводится твердая пища

Правила введения прикорма простые. Начинать вводить прикорм нужно с овощного пюре. Для этого хорошо подходят:

  • кабачки;
  • цветная капуста;
  • брокколи;
  • картофель.

Вводить нужно осторожно, наблюдая за реакцией малышей. Начинают давать с 5 мл (по чайной ложечке). Правильно ежедневно увеличивать количество на 5 мл, доводя до требуемого объема. Затем разделить на 2 – 3 приема. Растительное масло добавляется по каплям, доводя до объема 3 грамма (чайная ложечка).

Прикорм грудничку нужно подавать с ложечки до начала естественного кормления. После принятия питательного молока он другую пищу кушать не будет. Если давать пюре с бутылочки, то грудь мамы крошка сосать не захочет. Питание с соски проще, чем с молочной железы, не требуется прилагать много усилий. Принимая соску, малыш больше не станет трудиться, будет ждать новую порцию «легкой еды».

Большой ошибкой при введении новых продуктов является первое кормления фруктами. Сладкие фрукты искажают восприятие вкуса. Попробовав сладкое, ребеночек не захочет принимать в пищу приторные овощи. Вместо соли рекомендуется употреблять клюквенный сок.

После ввода прикорма впервые сделайте перерыв на пару дней, чтобы понаблюдать за реакцией малютки. Защитная система активно обрабатывает информацию о неизвестном агенте. Если крошку ничего не беспокоит, можно продолжить готовить его к взрослому столу.

Маленький адаптируется к незнакомому фактору две недели. Нельзя вводить два компонента одновременно. Вводить прикорм ребенку, состоящий из новых элементов, следует не раньше двух недель. Не надо торопиться отменять естественное вскармливание после начала приема твердой пищи. С употреблением крохой дополнительных продуктов устанавливается новый режим и рацион. Малыш кушает пять раз в сутки. Схемы введения прикорма детям различные.

Таблица введения прикорма:

Таблица с рекомендациями по кормлению

Детский рацион изменяется строго по схеме, постепенно подготавливая организм малютки к перевариванию взрослой пищи. Таблица прикорма рассчитана на здорового новорожденного. Соблюдая правила прикорма, мама постепенно расширяет меню малыша, насыщает необходимыми для роста и развития компонентами.

Желательно вести дневник ввода новой еды. Записывать нужно количество съеденного и реакцию малыша. Это необходимо для выявления компонента, на который имеется аллергия. Будет полезно проконсультироваться о правильности введения питания с педиатром.

Рецепты блюд для грудного ребенка

Прикорм для грудничка готовится в домашних условиях. Детские угощения требуют тщательного измельчения при помощи блендера. Для приготовления прикорма малышу из овощей необходимо их тщательно вымыть, очистить, сварить.

Кормить малютку кашами можно с семи месяцев. Вводить в меню каши следует начать с круп, не содержащих глютен:

  • рис;
  • кукуруза;
  • гречка.

Их пищевая ценность практически одинаковая. Злаки, содержащие глютен (пшеница, овес, манная каша) при частом применении могут вызвать у незрелого организма заболевания, обусловленные ферментной недостаточностью.

Рецепт овощного пюре из кабачков

Потребуется маленький кабачок. Необходимо его помыть, очистить от кожуры и семечек, порезать. Проварить минут 20. Слить. Кабачок взбить бледером. Дать ребенку кушать теплым, рассчитывая количество.

Микст овощной

Для изготовления кушанья требуется иметь различных овощей около 80 гр и 20 гр отварной картошки,  25 мл свежего молочка, чайная ложечка масла растительного. Малыш с удовольствием кушает капусту цветную, морковку, сладкую тыкву, репку, свеклу.

Сперва компоненты нужно хорошо прополоскать. Зачем почистить, порезать. Заложить в кастрюльку. Заполнить водой. Прикрыть крышечкой. Посматривать, чтоб не пригорели. Поварить до размягчения. Засыпать картошку. Томить до полной готовности. Взбить бендером и пропустить сквозь ситечко. Добавит кипяченое молоко. Слегка посолить. Прокипятить. В приготовленное пюре добавить масло. Выход – 100 гр.

Каша гречневая

Для рецепта каши нужно взять измельченную гречиху – 10 гр, стакан свежего молочка, питьевую воду – 30 мл, чайная ложечка сахарного песка, ложечка масла.

Гречку высыпать в кипящую воду и томить на слабом огне в течение часа. Разваренную кашу пропустить через сито. Залить молочко, сладкий сиропчик, сливочное масло. Кипятить 2 минуты. Получается 100 гр детской еды.

Пюре мясное

Нужно заготовить 40 грамм нежирной говядины, полстакана кипяченой воды, ложечка сливочного масла.

Приготовление мясного пюре

Мясо нарезать маленькими кусочками.  Залить водой и тушить до мягкости. Взбить блендером. Добавить бульон и масло. Закипятить. Получается 50 мл детского угощения.

Соки при естественном кормлении

Прикорм для детей на грудном вскармливании раньше начинался с фруктов и соков уже с трех месяцев. Сейчас доказано, что они нарушают восприятие вкуса у ребеночка, а кислоты раздражающе действуют на желудочно-кишечный тракт. Рекомендовано вводит в пищу фрукты не раньше 9 месяцев, а лучше – после года.

Фруктовые пюре содержат плотную клетчатку, утяжеляют процесс переваривания пищи. Могут быть причиной кишечных колик и вздутия животика.

Коровье молоко

Особое внимание хочется уделить коровьему молоку. Наши бабушки активно угощают им новорожденных. Если у мамы нет своего молока, так и вовсе переходят на полное кормление. Однако качественно женское молоко полностью отличается от коровьего. У ребеночка нет ферментов для его переваривания. Молекулы коровьего молока в разы крупнее женского и не расщепляются в кишечнике. Попадая в детский организм, такой продукт может вызвать острое отравление.

Введение коровьего молока в рацион

Первое знакомство со свежим молоком коровы следует начать после года жизни. К этому возрасту, поджелудочная железа вырабатывает лактозу – фермент, необходимый для створаживания молочной пищи. Только после года коровье молоко приносит пользу.

Введение прикорма по месяцам при грудном вскармливании не исключает материнское кормление. Растущие потребности малютки уже не удовлетворяет только материнское питание. Для правильного роста и развития необходимы витамины и микроэлементы. Крошка постепенно готовится к отлучению от груди. Твердая еда — это новый этап жизни маленького человечка.