Прикорм для ребенка в 6 месяцев

Шестимесячный возраст говорит о том, что пора потихоньку уходить от грудного вскармливания и начинать кормить ребенка настоящей пищей. Как это сделать без вреда для здоровья крохи?

Тема прикорма неоднозначна, у специалистов нет однозначного мнения. Одни считают, что до достижения полугодовалого возраста ребенку должно хватать для полноценного развития материнского молока, другие убеждены, что до этого возраста ребенка нужно подкармливать полноценной пищей. Большинство специалистов сходятся, что ребенку нужен прикорм с 6 месяцев при грудном вскармливании. Мнение врачей сходится, что дети, которые не питаются молоком матери, а растут на искусственном вскармливании, должны получать дополнительный прикорм уже с 4 месяцев.

Принцип ввода прикорма

Введение прикорма в 6 месяцев в рацион крохи – это ответственный процесс, и желательно сделать все правильно и избежать ошибок. В первую очередь, нужно ознакомиться с теми правилами, чего делать при прикормах для ребенка в 6 месяцев категорические НЕ рекомендуется.Противопоказания к использованию

  1. Не стоит начинать дополнительное кормление, когда на улице слишком жарко, организм крохи тяжелее это переносит.
  2. Когда ребенок болеет, просто испытывает недомогание, то прикорм, стоит отложить до лучших для малыша времен. Если недавно сделали прививку, то на какое-то время придется повременить с выработкой новых вкусовых впечатлений.
  3. Во время введение прикорма не нужно предлагать малышу продукты, с которыми слабая пищеварительная система не в силах справиться. С 6 месяцев можно давать каши, овощи и яичный желток.
  4. Не стоит вводить в рацион ребенка все, прикорм нужно вводить постепенно, он должен быть максимально простым и однокомпонентным.
  5. Если ребенок категорически отказывается от блюда, то не нужно заставлять есть это силой. Возможно, альтернативный вариант устроит малыша, и он примет с удовольствием новую пищу.

Правила прикорма малыша

Необходимо соблюдать основные правила:

  1. Давать ребенку первый прикорм нужно в утренние часы, желательно, за завтраком, чтобы можно было отследить реакцию организма ребенка на новый продукт.
  2. В первый раз не нужно давать ребенку порцию еды, стоит ограничиться чайной ложкой. Если малыш принял эту пищу, то на утро предложите уже две ложки, постепенно порция дойдет до нужных ребенку размеров.Прикорм малыша в полгода
  3. Предлагать прикорм ребенку нужно в середине основного кормления, малыш выпил половину бутылочки смеси или грудного молока, то стоит дать ложечку каши или какого-то иного прикорма. Пусть ребенок запьет это молоком или смесью.
  4. После прикорма нужно внимательным образом следить за поведением и стулом ребенка. Возникают запоры, поносы? Новый рацион вновь необходимо корректировать.
  5. Если возникают проблемы с дополнительной пищей, то необходимо посоветоваться с врачом, как начинать прикорм для детей 6 месяцев.

Признаки необходимости прикорма

Ребенку в 6 месяцев уже начинают давать прикорм, так как считается, что его пищеварительная система уже выросла и окрепла настолько, что готова к постепенному введению дополнительной к грудному молоку пищи. Но, тем не менее, каждый ребенок развивается посвоему, и в отдельно взятом случае прикорм вводится в разное время. Есть признаки, которые могут подсказать родителям, что ребенку уже пора предложить дополнительную еду.

  1. Ребенок проявляет пищевой интерес, то есть, с вниманием смотрит за тем, что едят родители и пытается попробовать это, тянется к пище, берет его в руки, хочет откусить.2.
  2. Малыш уже хорошо сидит, уверенно держит голову, его физическое состояние позволяет задуматься о дополнительной еде.
  3. Кроха может уверено и понятно продемонстрировать свое желание есть пищу, может категорически отказаться от прикорма, если он не пришелся по душе. Ребенок обычно морщится, отворачивается от ложки, выплевывает пищу, начинает плакать, кричать, другим образом показывать, что такую еду он не приемлет.

Малыш проявляет интерес к еде

Внимание! Обычно, все эти признаки достигаются, когда ребенку исполнится полгода. В отдельно взятых случаях рекомендации о прикорме дает педиатр, его нужно регулярно посещать.

С каких продуктов принято начинать прикорм?

С чего начать прикорм полугодовалого крохи, так это с овощей. Первое новое блюдо, которое стоит попробовать дать ребенку на шестом месяце жизни и постараться ввести его в повседневные кормления – это овощное пюре. Нужно избегать употребления в пищу каких-либо экзотических овощей, такие эксперименты могут плохо закончиться, спровоцировать у крохи аллергию на всю жизнь. Не нужно давать ребенку и яркие овощи, которые могут вызвать у него пищеварительное расстройство. Идеальными овощами для первого прикорма считаются кабачки, тыква, картофель, рецепты прикорма должны быть самыми простыми, выращенными на дачном участке.

Если Вы не можете приготовить овощное пюре самостоятельно, то его можно купить в баночках уже в готовом виде. Такое пюре является стерильным и безопасным. Детское питание должно подходить ребенку по возрасту, смотрите на маркировку на упаковке, это строго обязательно.

Первое время нужно кормить ребенка одним овощем, тщательно следить за его состоянием. Вводить новый овощ можно как минимум, через неделю.

Внимание! При самостоятельной готовке пюре, стоит добавить несколько капель растительного масла, лучше — оливкового. Когда Вы используете покупное, то нужно обратить внимание на состав, масло может быть уже добавлено. Если его в составе нет, то нужно добавить. Желательно выбирать максимально натуральное пюре, без использования специй, соли и крахмала.

После овощей на очереди каши. Нужно выбирать сорта круп, которые не содержат глютен. Это рисовая, гречневая и кукурузная каши. Дело в том, что у детей может возникнуть негативная реакция на глютен. Каши на молоке готовить не нужно, этот прикорм стоит отложить до того, как малышу исполнится год.

Крупу нужно тщательно вымыть и сварить, приправ добавлять не нужно. Кашу после готовности нужно разбавить материнским молоком или смесью, которой обычно питается ребенок. Кашу нужно перетереть ложкой и максимально возможно измельчить ее. Перед тем, как готовить, крупу можно пропустить через кофемолку. В аптеках и детских магазинах продаются адаптированные каши для первого прикорма, уже доведенные до мельчайшего состояния. Каши нужно заваривать точно по инструкции, а когда малыш немного подрастет, кашу можно делать более густой.

Приготовление детской каши

Как ребенок полностью примет это блюдо и будет осиливать уже целую порцию, в кашу можно начинать добавлять немного сливочного масла.
Еще один вариант прикорма в 6 месяцев – это желток куриного яйца, которое предварительно сварили вкрутую. Давать малышу этот продукт желательно в самую последнюю очередь. Особо малышу нравится яичный желток в сочетании с кашей или овощным пюре.

Что касается мясного прикорма, то в 6 месяцев при грудном вскармливании о нем думать рановато, так как его принято вводить в рацион малыша на 8-9 месяце его жизни.

Что делать, если ребенок отказывается от прикорма?

Когда ребенок категорически отказывается употреблять в пищу прикорм, выплевывает его, плачет и кричит, то, нужно заменить вид того продукта, который Вы предлагаете малышу. Если он не хочет кабачок, то заменить его можно на цветную капусту. Когда смена продукта не помогает, то пойдите на маленькую хитрость и добавить в кашу или овощное пюре смеси или грудного молока. Знакомый вкус и запах должен привлечь малыша, и он не станет отказываться от прикорма. А возможно, неудачное введение прикорма при грудном вскармливании нужно пока отложить.

Родители должны быть терпеливыми, не выражать недовольства, если ребенок отказывается от прикорма, не ругать его, не заставлять есть пищу насильно. Введение прикорма – это непростой этап в развитии не только для родителей, но и для самого ребенка. Об этом стоит помнить.

Таким образом, шестимесячный возраст просто идеален для пополнения рациона малыша новыми продуктами, главное – подходить к этому вопросу грамотно, соблюдая все правила прикорма. Не нужно бояться спросить у врача, как правильно начинать вводить прикорм шестимесячному ребенку, с чего начинать и на что обращать внимание.