Причины боли в грудь после овуляции

Ежемесячные циклические перемены в женском организме приводят к определенным внешним проявлениям. Некоторые женщины замечают, что у них болит грудь при овуляции, примерно на 14 день цикла. Почему так происходит?

Объяснение кроется в обычных физиологических причинах. Овуляция – выход яйцеклетки из яичника и опускание ее в маточную трубу. В норме, этот процесс происходит на 14-16 дни менструального цикла. Кроме боли в груди, женщины отмечают набухание груди, повышается ее чувствительность, ощущаются тянущие боли внизу живота.

Тянущая боль внизу живота

За эти процессы отвечает прогестерон. Его количество увеличивается во второй фазе цикла. Именно он влияет на изменения в матке, готовя ее к возможной беременности. Утолщается эндометрий, увеличивается количество сосудов, питающих этот слой. Также, он влияет на ткань молочных желез, которые являются мишенью для действия половых гормонов, отчего происходит набухание груди и увеличение ее чувствительности. Вот почему болит грудь перед овуляцией, она реагирует на половые гормоны.

В груди после овуляции эти проявления затихают, если беременность не наступает. Снижается уровень прогестерона и организм перестраивается. Если же произошло зачатие, то болеть грудь после овуляции продолжает в силу активации подготовительных процессов к вынашиванию ребенка.

Если грудь продолжает болеть после овуляции

Как уже было сказано выше, в норме боли в груди должны пройти через день-два после овуляции. В случае, когда боли не прекращаются дольше указанного времени нужно обращаться к врачу, потому что возможно появление мастопатии.

Ткань молочной железы подвержена изменениям под влиянием пула половых гормонов. К сожалению, именно это является фактором риска для развития новообразований и изменений гиперпролиферативного характера в груди. Увеличение чувствительности молочных желез и болезненность также связано со сдавлением нервных окончаний.

Схематическое изображение уплотнения

Новообразования главным образом локализуются в одной молочной железе. Отмечаются следующие признаки: покраснения, уплотнения, втягивание соска и ареолярной области, кожа в виде лимонной корки, боли, изменения цвета груди и выделения из соска. Не все эти признаки появляются одновременно, могут быть и некоторые из них.

Как только вы заметите один из этих признаков, немедленно обращайтесь к врачу-маммологу! Конечно, выделения из соска, например, могут указывать на внутрипротоковую папиллому, являющуюся доброкачественным заболеванием, но обследование и лечение нельзя затягивать даже в этом случае. Грамотное обследование поможет выяснить, почему болит грудь после овуляции у конкретной пациентки. На основании полученных данных врач назначит необходимое лечение.

Обследование у гинеколога необходимо, если вкупе с болями в груди во время овуляции наблюдаются нарушения цикла, его нерегулярность, частые задержки менструации, дискомфорт во время критических дней. Эти симптомы свидетельствуют о нарушении гормонального баланса, который требует коррекции.

Другие причины болей в груди

Конечно, на организм женщины оказывают влияние не только гормоны, но и другие факторы, в том числе и внешние. Грудь может заболеть из-за внешних причин. Нужно понимать, что болевые и неприятные ощущения могут иррадиировать, т.е. распространяться на соседние области. Например, при изжоге боль может имитировать болевой синдром при инфаркте миокарда, и наоборот. В тех случаях, когда дискомфорт связан с другими причинами, не связанными с гормонами, болеть может грудь по бокам, в нетипичных местах. Некоторые предполагают, что бюст после овуляции болит с боковых сторон, когда не наступило зачатие.

Причины зуда

  • Заболевания позвоночника, особенно остеохондроз или сколиоз.
  • Болезни, поражающие структуру хряща в межреберных промежутках.
  • Стрессы.
  • Различные нарушения работы пищеварительной системы.

Женщина должна проходить медицинские осмотры регулярно. С 35-40 лет, осмотр молочной железы входит в плановый ежегодный осмотр. К здоровью груди нужно относиться с вниманием, потому что рак молочной железы занимает первое место в статистике женской заболеваемости.

Неправильный подбор белья также может вызывать дискомфорт в груди. Во время овуляции, во вторую половину цикла, происходит набухание молочных желез и белье может стать тесноватым, из-за этого грудь пережимается бюстгальтером, нарушается кровообращение, возникает дискомфорт.

Набухание перед месячными

Для специалиста важно знать следующие моменты:

  • Какой день цикла сопровождается появлением неприятных ощущений в груди.
  • Где конкретно болит, локализацию дискомфорта.
  • Как болит, т.е. характер испытываемых ощущений.
  • День начала менструации и предполагаемый день овуляции.

Профилактика неприятных ощущений после овуляции

На то, как женщина себя будет чувствовать и как ее организм будет переносить критические дни и последующие изменения, влияет образ жизни, питание, даже предметы одежды.

Облегчить болезненные ощущения в груди после менструации и овуляции поможет формирование правильных пищевых привычек. Ограничьте потребление соли, острых специй и кофе, из-за того, что эти продукты увеличивают задержку жидкости, которая и так накапливается в организме перед менструацией и овуляцией.

Обязательно высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, избегайте чрезмерного переутомления. Введите ежевечерние пешие прогулки перед сном. Доказано, что они способны расслабить перед сном, отвлечь от дневных проблем и насытить кровь кислородом, что важно для комфортного сна. Избегайте сквозняков и переохлаждений. Инсоляция, активное пребывание на солнце без использования специальных защитных средств, также вредна для области груди.

Полезны такие процедуры, как легкий самомассаж груди и обливание холодной водой. Осуществлять это просто: уход за кожей бюста нужно начинать с молодости, для поддержки его тонуса и красоты, используя крема вы производите массаж. После душа полезно обливание прохладной водой, не ледяной. Это также поддерживает тонус и состояние кожи груди.

О важности комфортного белья уже было сказано выше. Нужно добавить, что дамам с большим размером бюста нужно выбирать белье с широкими лямками, не режущими плечи и обеспечивающими полную поддержку. Также, обратите внимание на комфортное спортивное белье, особенно при активных тренировках.

Спортивный топ для поддержки груди

В качестве заключения нужно подвести итог. Боли в груди, связанные с овуляцией – нормальный физиологический процесс. Обращаться к врачу следует в случае резкого усиления дискомфорта, обнаружения симптомов, описанных выше, появления жжения, покалывания, других необычных ощущений для прохождения полноценного обследования. Нужно сказать, что наиболее полные данные можно получить с помощью УЗИ и маммографии в дополнение к осмотру врача.

Женщине следует узнать о правилах самообследования молочных желез, которые может объяснить врач-маммолог. При малейших подозрениях на изменения немедленно обращайтесь за консультацией к специалисту.

Длительно не исчезающие боли могут свидетельствовать о мастопатии. Это зачастую хронически протекающее заболевание молочных желез. Чаще всего причиной его возникновения является нарушение гормонального баланса, требующее лечения.